ストーリー
ロックンロール居酒屋「GUNS」のマスター、江口巌（嶋大輔）は、ロックバンド「Jump The Guns」でレコードデビューをしたこともある元ロックン・ローラー。しかし42歳となった今は身も心もすっかり丸くなり、家族で囲む食卓に至福のひとときを感じていた。そんな巌の心とは裏腹に、長女なるみ（波留）は父親のヘヴィ・メタボなお腹を睨み付けながら、冷たく当たるようになっていた。やっと自分の体型に目を向けた厳は、風呂上がりにこっそり体重計に乗ってみて驚いた。102㎏！ついに100㎏の大台突破だ。
落ち込む厳に、次女ひかり（紗綾）が巷で流行りのダイエットDVD「ビート・トレーニング」を一緒に体験しようと持ちかける。人気ダイエットマスター、沢谷薫（サイグサケイ）の指導の下、レッツ・ダンシグぅ～する巌だったが、あっという間に息は上がって汗まみれ。その傍らでひかりは、通販雑誌を見てほくそ笑んでいた。実は母・弘子（三原じゅん子）にけしかけられて、「お父さんの体重を１㎏減らしたら5000円」の小遣い稼ぎをしていたのだった。若い頃のイケてるロックン・ローラーだった巌を知る弘子もまた、今やフツーのおっさんと化した夫に一抹の寂しさを感じていたのだ。
そんな最中、厳の居酒屋にギターケースを抱えた謎の女・奈々（長澤奈央）がふらりと入って来た。店では厳と元バンドメンバーでメタボ仲間の権田（ウガンダ・トラ）と丸川（濱松敏廣）が、「GUNS」名物こってり脂っこい料理に舌鼓を打ちながら、ロック談議に花を咲かせていた。酔っぱらった奈々が、厳たちに罵声を浴びせた。
「おめーら 自分甘やかしてブクブク太って、何がロックン・ローラーじゃ～っ!!」
酔った上での暴言とはいえ、その言葉は巌たちの心に深く突き刺さる。結局、酔いつぶれた奈々はそのまま「GUNS」でアルバイトをすることに。そうとは知らずに弘子は、巌が奈々と二人きりでいるところを目撃し、浮気か!?とショックを受けて店を飛び出した。 厳が自宅へ帰ると弘子の姿はなかった。かわりに、かつてのステージ衣装の革パンツと置き手紙が残されていた。
「ひかりと一緒に実家へ帰ります。許して欲しければ体重10㎏減らすこと。弘子」
厳はついにダイエットを決意する。しかし、一体どうやって!?
